Archives de catégorie : Débutant

Simulation: histoire de définitions

Description En relais: – le premier relayeur  va chercher le papier avec la définition IOF, qui correspond à « trou » – au dos de ce papier, se trouve une définition en clair (exemple: falaise) -le premier relayeur transmet au deuxième la définition … Continuer la lecture

Publié dans Débutant, Légende, symboles IOF, Les psychologiques | Laisser un commentaire

Simulation: histoire de cercles

Description Il s’agit de travailler la sélection des éléments en simulation. Exercice 1:  Comparer les cercles sur deux cartes, espacées de 100 m. Je cours vers la carte mère, je mémorise l’emplacement de un, deux, ou trois ronds. Je retourne … Continuer la lecture

Publié dans Débutant, Les psychologiques, Perfectionnement et avancé, Sélection des éléments | Laisser un commentaire

Suivi forcé

Description L’animateur exécute un suivi d’itinéraire et est suivi par le groupe. Les coureurs n’ont pas de carte. Ils doivent juste observer, sélectionner les éléments importants pour se repérer. A l’arrivée , ils prennent un stylo et tracent le parcours effectué … Continuer la lecture

Publié dans Débutant, Les classiques, Perfectionnement et avancé, Relocalisation | Laisser un commentaire

Vampir’O

Description Préparation et mise en place Tracer une course au score avec une forte densité de postes. Les postes seront très faciles (Vert) à proximité du centre de course (accueil, départ, arrivée) appelé ChatO de Drac’Olala Les cartons de contrôle … Continuer la lecture

Publié dans Changement de rythme, Débutant, Les ludiques, Perfectionnement et avancé, Rester dans sa bulle/ résister à la pression | Laisser un commentaire

O’couleur

Description Tracer un circuit qui commence par du niveau vert, qui passe par toutes les couleurs pour finir par le noir. L’objectif est de permettre aux gens de connaître leur niveau technique (à partir de quand je galère trop) et … Continuer la lecture

Publié dans Débutant, Les classiques, Multicompétences, Perfectionnement et avancé | Laisser un commentaire

Course aux nombres

Description De 1 à 5 participants à la fois (voir plus). 5 départs possibles, de couleurs différentes. Au top départ on doit aller sur le numéro demandé. Le premier arrivé gagne. On peut mettre des petits plots au sol ou … Continuer la lecture

Publié dans Débutant, Les classiques, Orientation de la carte (POP) | Laisser un commentaire

Boggle’O

Description  Une carte avec des balises « lettres » est posée par terre. Le but est de trouver un mot (3 lettres minimum) avec les lettres et de le valider ensuite en  réalisant le parcours correspondant en mémo. Exemple: J’ai trouvé le mot carte. Je … Continuer la lecture

Publié dans Débutant, Les ludiques, Perfectionnement et avancé, Sélection des éléments | Laisser un commentaire

Mon itinéraire théorique et pratique

Description En étoile, tracez votre exercice, en mettant des balises, qui posent un problème de choix d’itinéraire ou qui utilisent les notions de point d’attaque, de points d’appui et de ligne d’arrêt. Demandez aux coureurs, de marquer au stabilo leur point … Continuer la lecture

Publié dans Choix d'itinéraire, Débutant, Les classiques, Point d'attaque, point d'appui, ligne d'arrêt | Laisser un commentaire

Trivial’O

Description Se référer à la règle du trivial pursuit. Le but est de récupérer des « camemberts ». Le jeu se fait en équipe. 6 domaines d’épreuves doivent être choisis. Par exemple: précision, mémorisation, boussole, vitesse, connaissance des règlements, observation, imagination… On … Continuer la lecture

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Jeu de l’oie

Description Fabriquer un plateau de jeu. Attribuer des cases à « épreuves ». Le but est de rejoindre l’arrivée le plus rapidement possible. Exemple d’épreuves: connaissance de la légende connaissance des symboles IOF petits parcours chronométrés petits parcours mémo balises azimut puzzle … Continuer la lecture

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