Description
Sur une zone d’herbe assez grande (un stade peut convenir), on place des piquets à des distances différentes.
Chaque jeune va devoir allez se positionner au poteau (ou plot) qui est à la bonne distance.
L’ensemble de la ligne pointillée sert de ligne de départ pour la distance.
Variante
Les distances peuvent être plus ou moins longues suivant le niveau des jeunes (ou des adultes).
Commentaire
(NDOT*) On peut mettre dans un sac des distances sur des papiers. Les jeunes tirent un papier au hasard. Ils vont au plot, qui correspond. Si ils sont plusieurs au même plot, ils vérifient qu’ils ont la même distance. On peut aussi mettre, sous le plot, la réponse, pour que les jeunes puissent s’autocorriger.
Il peut aussi être intéréssant de faire l’exercice sur un petit bout de forêt
Contributeur
Eric Brassart
*NDOT= Note De O Traineur !
merci à Eric pour l’idée. Ai réalisé l’exercice en faisant poser les 8 enfants de 8 à 10 ans des plots sur 3 colonnes en comptant leur nombre de double pas : colonne de gauche ; à 5, 15, 25, 35, 45 DP; colonne de droite ; idem, colonne centrale : à 10, 20, 30, 40 et 50 DP. Tirage d’un nombre (dans un sac) de 1 à 10 puis calcul pour aller au plot (numéroté en-dessous pour contrôle)
Puis course en opposition en slalom autour des plots